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立冬养生小知识
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立冬是农历二十四节气之一,也是中国传统节日之一。在立冬之后,要注意哪些养生问题呢?了解立冬养生实用的生活小知识,让自己过一个快乐的冬天!下面就和小蒸一起来看看这些立冬养生小知识吧!立冬养生小知识立冬养生小知识1:历史食俗十月立冬,又叫“交冬”,时序进入冬令,民间有“入冬日补冬”的食俗。古人认为天转寒...

13 2018-11-07
汗蒸知识问答

(1)汗蒸到底是什么意思呢?对人体有没有害处?只有好处没有害处!汗蒸是在专门建成的汗蒸房内,通过高于人体正常温度的恒温(43-47℃)设定,使皮肤无数个毛孔扩张,而同时发汗。这一过程中,排出体内的代谢废物,同时补充人体所需要的氧份和各种微量元素。因此汗蒸过后,你不仅会感到全身爽快并轻松,而且定期的汗...

20 2018-12-26
这30个健康知识!多知道一条,少得一种病!
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闲云谷一起品味春夏秋冬当我们检讨自己的生活时,就会发现身体的很多毛病都与不良生活习惯有关。30个健康小常识,都来源于生活中常见的习惯,一定要引以为戒!第1条常坐沙发不利于健康。沙发质地太软,腰椎缺乏足够支撑,久而久之会导致腰部肌肉劳损、骨质增生,甚至诱发腰椎间盘突出。第2条不要往伤口上抹任何粉状的东...

7 2018-11-16
黄酒只能喝?新技能get!
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黄酒的妙用中国黄酒,源远流长。李时珍《本草纲目》有言:“酒,天之美禄也。面曲之酒,少饮则和血行气,壮神御寒,消愁遣兴”,更有“百药之长”,名之实归。经常饮用,可助血液循环,促新陈代谢,更有补血养颜,舒筋活血,健身强心,延年益寿之功效。今天小编给大家分享几个实用的小偏方,巧用黄酒治百病。 治疗神经衰弱...

14 2018-09-26
【知识普及】得了膝关节骨性关节炎,如何选择治疗与锻炼?
知识

问:怎么才能每天都收到这种文章呢?膝关节骨性关节炎的表现§关节疼痛:常发生于晨间,活动后疼痛反而减轻,但活动过多,疼痛又可加重;§关节僵硬:常出现在早晨起床时或白天关节长时间保持一定体位后;§检查:病变关节可见肿胀、压痛,活动时有摩擦感或“咔嗒”声,病情严重者可有肌肉萎缩及关节畸形。由于对这个疾病的...

2 2018-12-24
劝学记——让知识从高浓度向低浓度渗透
知识

每次考试前夕,朋友圈的就会有一阵如泥石流般清新的佛系备考方法——渗透学习法,即把考试书籍放在枕头下面,以使在睡梦中知识由高浓度的书里流到低浓度的脑子里。虽然想法很天真,但是原理上还是很科学的。(高渗溶液:即单位体积内分子含量相对较高的溶液;低渗溶液,单位体积内分子含量低的;高渗溶液中的分子会向低渗溶...

6 2018-10-10
【考点归纳】临床实践技能病例分析诊断公式汇总!
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,每天看好文免费领取《影像诊断必读-全系列书籍》电子版病例分析是临床实践技能考试拿分的重点,小编为大家总结了各个系统疾病的病例分析诊断公式:消化系统疾病诊断公式:共同症状:腹痛、腹泻、恶心、呕吐、包块1.急慢性胃炎=饮食不洁或刺激物+上腹痛、腹胀、恶心呕吐2.胃食管反流病=反酸+胸骨后烧灼感+胃镜检...

20 2018-12-30
流感小知识
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流行性感冒(infuenza),简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒,通过飞沫传播,临床上有急起高热、乏力,全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状,病程短,有自限性,中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎,流感在流行病学上最显著特点为:突然爆发,迅速蔓延...

16 2018-12-21
自学中医 临床必读书籍
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导读:学习中医要有效,必从继承前人宝贵的诊疗理论和丰富的临床经验起。古今大凡著名医家,无不是在熟读古籍,继承前人经验的基础上而成为一代宗师的。厚积薄发,是读书成才的必然过程。本文以人民卫生出版社2007年3月出版的《中医临床必读丛书》为纲,供中医爱好者学习。一、经典著作 (6篇)《灵枢经》、 《黄帝...

17 2018-12-05
自学神奇中医之“望”!诊病,只看这6个地方就够了!
自学教程

中医文化博大精深,看病讲究望闻问切,通过对人的五官和手等几个地方就能知晓人的健康状况,真的是太神奇了,这个方法是不是普通人也能学习的呢?接下来看看就知道了。01鼻子中医学上认为,肺气通于鼻,只有肺气调和,呼吸通畅,鼻子才能发挥正常的通气和嗅觉功能。而这在临床上,可以解释为鼻塞、流清涕,多为风寒袭肺;...

3 2018-10-13
敷贴疗法基础知识

敷贴疗法简介敷贴疗法的原理敷贴疗法又称外敷疗法、外贴疗法等,较口服药物更为简便、实用,属于中医外治法范畴,是我国劳动人民几千年来在同疾病作斗争中总结出来的一套独特的、行之有效的治疗方法。敷贴疗法是以中医基础理论为指导,将药物提取物或生药细末,与各种不同的辅料一起制成膏糊状制剂,敷贴于所需的皮肤、孔窍...

2 2018-11-25
我的知识—肠瘘患者肠内营养支持及护理
知识

关爱生活 关爱健康肠外瘘是一种严重并发症,80%发生于术后,也可由先天畸形、创伤、炎症、肿瘤等引起。肠瘘易导致水电解质和酸碱平衡失调、营养不良、感染、败血症及多器官功能衰竭,且病程长,病死率高Ⅲ。我们采用肠内营养支持治疗肠瘘患者8例,护理体会报告如下。1.临床资料1.1一般资料肠瘘患者8例,男5例,...

1 2018-09-06
【涨知识】包茎=包皮过长?
知识

包皮过长≠包茎!广男君要告诉您,包皮过长可不是包茎啊!他们两虽只有一点点之差,但是治疗的方式却完完全全的不同哦~包皮包茎有什么危害?▽妨碍阴茎发育在儿童,青春期前由于阴茎头被包皮紧紧包住就像穿“小鞋”一样,直接影响阴茎的生长发育。严重时,可以引起包皮嵌顿,包皮充血水肿,感染或坏死。若不及时进行整复,...

13 2018-09-15
普及健康知识 共筑妇女健康
知识

普及健康知识 共筑妇女健康为增强女性健康防护意识,关爱女工健康,1月10日上午,汪清县林业局举办女性健康知识讲座。汪清县林业局机关女干部、基层林场女工共计60余人参加培训。讲座邀请宁波北仑区人民医院妇科主任刘景霞教授为大家讲解“激素补充与女性健康”方面的知识。讲座从走出女性激素补充误区,认识激素补充...

12 2019-01-11
御杏坛医考《技能操作问答指导》帮您考场对答如流 !
技能

第二站操作完后,考官会现场问你2-3个问题,要是你对答如流,考官给你的印象分肯定很高。不光为了技能考试,记住这些,笔试考试一定受益。 无菌板块  一、戴无菌手套  1.如果手套带有滑石粉,手术开始前是否应先冲洗手套?为什么?  答:应当冲洗。因为滑石粉进入腹腔,可能刺激术野组织,加重炎症反应。  二...

7 2018-12-06
中年少女必备小知识
知识

※改善冬天手脚冰凉,最好的办法不是吃阿胶糕或者当归乌鸡汤,也不是其他什么补气血的药,而是有氧运动+穿暖点别露腿光脚。※第一点同理可治:虚汗/盗汗、明明肚子上都是肉却成天低血糖等大部分与宫寒/身体虚寒有关的疑难杂症。※吵架时每句话都缓五秒钟再说出口+吵完架就别再去想免得越想越气。这两个要诀对防止情侣分...

3 2019-01-07
「知识课堂」SPA知多少?
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SPA原本是皇宫贵族的豪华享受,今天虽然已走出王宫,被社会所接受,但由于其环境、设备、技术、服务、组织与管理等诸方面要求都是高标准、高水平、高档次的,因此SPA的疗程也必将能满足现代人的人性化需求。当然,其消费水平也必然可观,一般从数百元到数千元一次。SPA的全部疗程主要包括咨询、水疗、音乐疗法、芳...

19 2018-09-20
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