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自学神奇中医之“望”!诊病,只看这6个地方就够了!

2018-10-13 10:28 17

中医文化博大精深,看病讲究望闻问切,通过对人的五官和手等几个地方就能知晓人的健康状况,真的是太神奇了,这个方法是不是普通人也能学习的呢?接下来看看就知道了。

01

鼻子

中医学上认为,肺气通于鼻,只有肺气调和,呼吸通畅,鼻子才能发挥正常的通气和嗅觉功能。

而这在临床上,可以解释为鼻塞、流清涕,多为风寒袭肺;鼻子红,则多是肺热或内火旺盛;鼻子干燥或经常出血,则多是阴虚火旺。

爱生活,爱自己

建议:应注意戒烟和防寒,加强体育锻炼,多吃新鲜瓜果蔬菜。可以将白萝卜、梨、藕切片煮汤,加入冰糖后代茶饮,具有清火润肺、降气除痰的功效,尤适用于老人和儿童。

02

唇色

口是食物进入的门户,可以反映脾胃的问题。若脾气健运,气血充足,则唇红润泽;脾失健运,气血亏虚,则唇色淡白或萎黄无光;口淡无味,多为脾气亏虚;口唇黏腻或发甜,多为脾胃湿热;口中泛酸,说明肝脾不和;唇肿或口角溃烂而痛,多为脾热或脾火。

建议:调整饮食结构,尤其应禁食生冷、油腻的食物,还可服用健脾益气、滋阴养胃的药物,如党参、山药、薏米、百合等。

03

眼睛

中医学上认为,眼目的功能有赖于肝血的濡养和肝气的疏泄。若肝血不足,目失所养,则会出现两眼昏花、视物不明、夜盲等症状;肝经火盛,可能出现眼目红胀肿痛;肝肾阴虚,则可能出现眼涩、眼干等。

建议:除了注意用眼卫生外,还可以取枸杞子、白菊花适量,煎煮15分钟取汁,或以沸水冲泡,代茶饮用,具有滋肝明目、补虚益精之功。

04

舌头

中医认为,舌的形态、色泽、灵活度、味觉情况等都能反映心的功能。若舌色红润、转动灵活、味觉灵敏说明心血充足健康;舌尖糜烂、生疮、疼痛,多为心火上炎;舌有瘀斑,多为心血瘀阻;舌色红而深暗,多为心阴不足;舌体胖嫩,多为心阳不足。

建议:想要保养心脏,除按时休息、及时就医外,还可以配合食疗:心有实火的,可以用莲子芯代茶饮;体虚的可服党参、当归、生黄芪等。

05

手掌

中医把手掌划分为五大区域,就是掌中的“五岳”。手掌中心偏上的位置是“中岳”,对应脾胃,如果这个区域的乱纹较多或颜色偏黄,脾胃功能不是过于亢进就是虚弱。

食指下方是“东岳”,对应肝胆,如果出现“井”字纹,最好到医院查查肝胆。

中指下方是“南岳”,它与“中岳”的交汇位置如果偏红或有红白交织,要注意血压、血脂,着重预防心脑血管病。

手掌的下方一直到手腕属于“北岳”,对应肾脏与膀胱,如果有一些小圈圈一样的纹理,体检时就要着重检查泌尿系统,女性注意预防尿路感染、白带增多以及卵巢囊肿,男性注意预防前列腺增生、尿道炎、肾虚等问题。

小拇指下方是“西岳”,靠手腕的部位对应肺,这里如果有青筋出现,要注意养护肺功能,不宜太劳累。

06

听力

肾气足,就会听力好。若出现头晕耳鸣、听力减退、耳聋失聪,或伴有足跟痛、腰酸痛或尿频等症状,说明肾的功能有所下降。

建议:注意劳逸结合,房事适度,积极参加户外活动,保证睡眠,可服用一些补肾的中成药如六味地黄丸、知柏地黄丸等。

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